TRE 07.10.2026 – 11.12.2026

Dein Körper weiß, wie Loslassen geht.

TRE ist eine körperorientierte Praxis. Eine Serie einfacher Übungen löst einen natürlichen Tremor im Körper aus, das sogenannte neurogene Zittern. Ein angeborener Reflex, den der Körper nutzt, um tiefsitzende muskuläre Spannung abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen.

Die Gruppenstunden sind offen gestaltet. Du kannst flexibel teilnehmen, ohne feste Verpflichtung. Eine Einheit dauert meist um die 90 Minuten, und wenn es der Prozess braucht, auch mal etwas länger.