19.3.2026 – 15.6.2025 Donnerstags, 17.45-19.30 Bereits ausgeschrieben.
Kategorie: Workshop
IKIGAI 08.05.2026 & 09.05.2026
Finde, was dich trägt.Wofür stehst du morgens auf?Folge deinem inneren Kompass. Manchmal reichen drei Fragen, um etwas in Bewegung zu bringen. Manchmal braucht es zwei Tage, um eine neue Richtung zu spüren.Vielleicht stehst du gerade an einem Wendepunkt.Vielleicht suchst du nach Orientierung – irgendwo zwischen dem, was war, und dem, was kommen könnte.Vielleicht spürst du, dass dein bisheriger Alltag dich nicht mehr ganz ausfüllt. Oder dass dein inneres „Warum“ unter all dem Funktionieren verschüttet liegt. Dann ist es Zeit für eine Pause. Und für einen neuen Blick auf dich selbst. 08.05.2026 von 9.00 – 17.00, Abendeinheit 18.00-19.30 09.05.2026 von 9.00 – 17.30
RESET – ein Abend zum Anlehnen 16.09.2026 – 16.12.2026
Ein Rendezvous mit dir. Zeit zum Sein.
RESET ist eine geführte Stunde zur Erholung, Erfrischung und zum Pausieren im hektischen Alltag.
Ein Boxenstopp zur Wochenmitte.
Trauma verstehen 06.11.2026 & 13.11.2026
Vom Überleben ins Leben: Trauma & Regulation begreifen …ein kompaktes Seminar für mehr Klarheit, Sicherheit und traumasensible Begleitung Trauma beeinflusst unser Denken, Fühlen und Handeln oft stärker, als wir glauben. In diesem zweiteiligen Seminar bekommst du einen gut verständlichen, fundierten Einblick in Trauma, Nervensystem und traumasensible Begleitung. Du lernst, wie Trauma entsteht, was im Gehirn passiert, wie der Körper reagiert und warum Menschen manchmal Verhaltensweisen zeigen, die auf den ersten Blick schwer nachvollziehbar sind. Wir beschäftigen uns mit Selbstregulation, Co‑Regulation, Aktivierungszuständen und der Frage, wie du im Alltag Sicherheit, Orientierung und Stabilität fördern kannst. Das Seminar verbindet Theorie, Reflexion und ausgewählte praktische Impulse – achtsam, klar und alltagsnah. Was du im Seminar lernst Trauma verstehen Nervensystem & Regulation Traumasensible Begleitung Integration & Selbstfürsorge Ablauf und Inhalte Tag 1 – Trauma & Nervensystem (13:00–16.30) Tag 2 – Traumasensible Begleitung (13:00–16.30) Für wen ist das Seminar geeignet? Für Menschen, die beruflich oder privat mit belasteten Situationen zu tun haben, für pädagogische und psychosoziale Fachkräfte, für Interessierte, die Trauma besser verstehen möchten – und für alle, die Menschen wirklich sehen wollen. Termine: Freitag, 06.11.2026Freitag, 13.11.2026, jeweils 13.00-16.30 Uhrin Feldkirch